아침좋은글

부모의 재정적 지원없이 혼자 힘으로 큰 부를 거머쥔 사람들은 성격상 한가지 공통점이 있다. '멘탈 갑'이라는 사실이다. 멘탈 갑이란 어떤 상황에서도 눈치보지 않고 포기하지 않고 자존심을 버리지 않는 강한 정신력을 가진 사람을 말한다. 중요한 것은 좋든 싫든 정신력 강한 사람이 이긴다는 것, 비록 '을'로 살더라도 멘탈만은 '갑'으로 무장해야 정신 건강을 지켜며 풍요로운 미래를 설계해나갈 수 있다는 점이다.
　
01. 환경을 탓하며 시간을 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다. 그들은 자신의 삶을 책임지며 인생이란 쉬운 것도, 항상 공정한 것도 아니란 사실을 이해한다. 

02. 자신의 독립성을 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 "직장상사 때문에 기분나빠 죽겠어"라는 말을 하지 않는다. 자신의 기분과 감정을 조절할 수 있는 것은 오직 자기 자신뿐이라는 사실을 알며 어떤 상황에 어떤 반응을 보일지 선택하는 것도 자신이라는 사실을 잘 알고 있다. 

03. 변화를 피하지 않는다 - 멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대처하려 한다. 그들은 변화란 불가피하며 변화에 적응할 수 있는 능력이 자신에게 있다고 믿는다. 

04. 어쩔 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 교통체증이나 공항에서 잃어버린 수하물 때문에 열 받지 않는다. 그들은 자신의 힘으로 바꿀 수 있는 일이나 상황에 초점을 맞춘다. 그들은 때론 자신이 조절할 수 있는 것은 자신의 태도뿐이라는 사실을 이해한다. 

05. 모든 사람들의 마음에 들려고 노력하지 않는다 - 멘탈 갑은 모든 사람들을 기쁘게 할 필요가 없다는 사실을 잘 알고 있다. 그들은 필요할 때 '절대 안돼'라고 말하는 것을 주저하지 않는다. 

06. 계산된 리스크라면 떠안기를 두려워하지 않는다 - 멘탈 갑은 무모하거나 어리석게 리스크를 감수하지 않는다. 단, 리스크를 떠안았을 때 최대 어떤 손해를 입어야 하는지 철저히 평가한 뒤 감내할 수 있다고 판단하면 행동에 나선다. 

07. 과거에 연연하지 않는다 - 멘탈 갑은 "그때 다른 선택을 했더라면"이라고 지나간 일을 후회하지 않는다. 그렇다고 과거를 실제 이상으로 부풀려 '좋았던 옛날'을 그리워하지도 않는다. 과거를 있는 그대로 인정하고 그 과거로부터 배웠다고 말하며 현재와 미래에 집중한다. 

08. 같은 실수를 반복하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신의 선택과 행동에 책임을 진다. 따라서 과거 실수에서 교훈을 얻어 같은 실수는 반복하지 않으려 노력한다.

09. 다른 사람의 성공을 질투하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신보다 더 잘됐을 때 분개하거나 시기하지 않는다. 자신의 성공에만 집중할 뿐이다. 

10. 한두번의 실패로 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 실패했다고 포기해야 한다고 생각하지 않는다. 실패를 새로운 성장의 기회로 받아들인다. 

11. 혼자 있는 것을 두려워하지 않는다 - 멘탈 갑은 외로움과 고요함을 견딜 수 있다. 그들은 엔터테인
먼트를 반드시 다른 사람들과 함께 해야 한다고 생각하지 않는다. 그들은 혼자서도 재미있고 행복하다. 

12. 세상이 자신에게 빚진 것은 없다고 생각한다 - 멘탈 갑은 세상이, 혹은 인생이 자신을 위해 무엇인가를 해줘야 한다고 생각하지 않는다. 그들 자신의 역량과 장점을 토대로 기회를 노릴 뿐이다. 

13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다 - 멘탈 갑은 건강이나 사업이나 일에서 성과가 빨리 나오지 않아도 초조해 하지 않는다.

1. "사람들이 꿈을 이루지 못하는 한 가지 이유는 그들이 생각을 바꾸지 않고 결과를 바꾸고 싶어하기 때문이다" - 존 맥스웰

2. " 우리가 생각을 제대로 변화시킬 때만 다른 것들이 제대로 나타나기 시작한다" - 존 맥스웰

3. " 부정적인 기대는 생각을 막다른 골목으로 이끄는 지름길이다" - 존 맥스웰

4. " 목표를 설정하는 것에서 너무 감동받지 마라. 목표를 실현하는 것에서 감동을 받아라." - 존 맥스웰

5. " 사색을 함으로써 얻는 가치는 우리 자신에게 어떤 질문을 하느냐

에 달려 있다" - 존 맥스웰

6. " 좋은 충고를 받아들이는 것은 자신의 능력을 키우는 것이다" - 요한

볼프강 폰 괴테

7. " 모든 사람들이 세상을 바꾸겠다고 생각하지만 어느 누구도 자기 자신을 바꿀 생각은 하지 않는다." - 레오 톨스토이

8. "인생은 우리가 하루종일 생각하는 것으로 이루어져 있다" - 랠프 월도 에머슨

9. "인간의 행동은 인간의 사고를 가장 잘 보여준다" - 존 로크

10. "우리는 오늘 우리의 생각이 데려다놓은 자리에 존재한다. 우리는 내일 우리의 생각이 데려다놓을 자리에 존재할 것이다" - 제임스 앨런

11. "작은 생각만큼 성취를 제한하는 것도 없다.

자유로운 생각만큼 가능성을 확장하는 것도 없다." - 윌리엄 아서 워드

12. "위대한 생각을 길러라. 우리는 어떤 일이 있어도 생각보다 높은 곳으로 오르지 못한다." - 벤저민 디즈레일리.

13. " 좋은 생각과 행동은 결코 나쁜 결과를 낳을 수 없다. 나쁜 생각과 행동은 결코 좋은 결과를 낳을 수 없다." - 제임스 앨런

14. "우리는 누군가의 생각을 막을 수는 없지만 시작하게는 할 수 있다" - 프랭크 더시

15. " 사람들은 스스로 상상하지 못하는 일은 결코 이루지 못할 것이다." 카렌 포드

16. " 자신이 할 수 없다고 말한 것을 누군가가 하는 것을 보는 것만큼 당혹스러운 일은 없다" - 샘 유잉

17. " 어려움은 새로운 아이디어를 계발하는 것이 아니라 옛 것으로부터 벗어나는 데 있다." - 존 메이나드 케인스

18. " 조지 워싱턴 카버는 성공보다 더 중요한 것을 발견했다. 자신을 넘어서는 사고를 함으로써 의미를 찾아낸 것이다"

- 존 맥스웰

1.결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서

결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에

갈라선다. 장담한다!

2.논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요.

결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로 끝나게

되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요.

왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면

설득 당하지 않습니다.

3.누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이

나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다.

복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로.

4.누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요.

내가 30초만 존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다

하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면

꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서 마음 고생합니다.

5.나의 일에 대한 비평을 나에 대한 비판으로 생각하시고

가슴 아퍼하지 마세요.

그사람이 나에 대해 알아봤자 얼마나 알겠습니까?

정말로 다양한 모습을 가지고 있는 나를 몇마디

말로 규정되도록 허락하지마세요.

6.나를 둘러싼 헛소문을 내가 그안에 들어가서 정리하려고 하지마세요.

헛소문은 2개월만 지나면 진실이 어느정도 밝혀집니다.

내가 정리하려고 하면 오히려 오해를 살수가 있고 굳이 해명하려고 하면 유머를 사용하세요.

7.내가 싫어하는 타입의 사람이 어떤 큰 모임에 가면

꼭 한두명은 있는것은 당연한 거에요.

사람마다 타고난 카르마(업)가 다른데 어떻게 다 좋을수 있겠어요?

그런가 보다 하고 그냥 넘어가면 됩니다.

8.마음을 다쳤을때 보복심을 일으키면 내 고통만 보입니다.

그 대신 스스로를 진정시키고 내면의 자비빛을

일깨워 상대를 이해해보려고 선택했을때

남에게 고통을 준 상대도 결국 고통을 받고 있는 것이 보이게 됩니다.

9.나를 향해 이러쿵 저러쿵 하는 말들을 적당것

무시하고 사는 법을 익혀요.

일일이 다 마음쓰면 불행합니디.

행복해지고 싶으면 다른사람이 나에대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에 나 하고 싶은거 하세요.

10.나에게 솔직해져 보세요.

도대체 무엇이 나를 행복하게 하는지.

사회에서 일반적으로 정해놓은 성공의 기준말고 내안에서 뭘 원하는지.

그것을 성공의 기준으로 해서 내가 주도하는 삶을 사세요.

- <멈추면, 비로소 보이는 것들>, 혜민스님 -

16. 식물을 길러 보라. 
17. 인내력을 길러라. 
18. "인내력 실천 기간"을 정하라. 
19. 친절하고 느긋해서는 모든 것을 잘할 수 없을 것이라는 생각을 버려라. 
20. 먼저 용서하고, 화해의 손길을 내밀어라. 

21. "이 문제가 앞으로 1년 후에도 계속될 것인가?" 질문을 던져 보라. 
22. "인생은 공정하지 않다"는 사실을 받아들여라. 
23. 지루함을 즐겨라. 
24. 스트레스를 없애려고 애쓰지 말라. 
25. 1주일에 한번, 진심이 담긴 편지를 써보자. 

26. 죽음을 맞이하는 순간을 상상해 보라. 
27. "인생은 위급 상황이 아니다"라고 외쳐 보라. 
28. 마음속 심지에 불을 당겨라. 
29. 매일 고마운 사람을 떠올려 보라. 
30. 낯선 사람의 눈을 들여다보며 "안녕하세요?" 라고 말하라. 

31. 혼자만의 시간을 만들어라. 
32. 주위 사람들이 어린 아기나 백 살 된 노인이라고 상상해 보라. 
33. 먼저 이해하려고 노력하라. 
34. 사람들의 말에 귀기울여라. 
35. 내면을 가꾸기 위한 시간을 만들어라.

36. 기분이 저조할 때 떠오른 생각에 속지 말라. 
37. 인생은 단지 시험에 불과하다. 
38. 찬사와 비난은 같은 것이다. 
39. 때로는 엉뚱한 친절을 베풀어라. 
40. 행위의 이면을 들여다보라.

* 센스 있는 사람의 세가지 공통점

- 상대방의 입장에서 생각한다.

- 상대방을 존중한다.

- 앞을 내다본다

* 배려로 상대방을 감동시키는 센스

- 말보다 행동으로 보여준다.

- 상대방의 감정을 살핀다.

- 배려할 타이밍을 읽는다.

- 여유 있고 침착하게 대응한다.

- 상대방의 욕구를 먼저 파악한다.

- 상상력을 발휘해 한 수 앞을 내다본다.

- 계산 없이 진심으로 배려한다.

- 잘못을 솔직히 인정한다.

* 적까지 내 편으로 만드는 소통의 센스

- 누구에게나 한결같은 태도와 마음으로 대한다.

- 선입견 없이 타인에게 관심을 기울인다.

- 상황과 역할에 맞게 행동한다.

- 얼굴을 맞대고 표정을 보며 소통한다.

- 당신의 생각을 분명히 전달한다.

- 싫은 감정을 겉으로 드러내지 않는다.

- 항상 밝은 표정과 목소리로 인사한다.

- 말을 잘하기보다 잘 들어주는 사람이 된다.

- 새로운 환경에서는 주요 인물부터 파악한다.

- 식사 시간을 친근감을 쌓는 기회로 활용한다.

- 까다로운 사람이라도 감정적으로 대하지 않는다.

* 상대방에게 의욕을 불어넣는 센스

- 강요하지 않고 스스로 행동하도록 만든다.

- 부정적인 말로 기를 꺽지 않는다.

- 상대방의 의견과 생각을 묻는다.

- 베풀면서 대가를 바라지 않는다.

- 항상 마지막까지 기분 좋게 마무리한다.

- 감사의 말을 아낌없이 전한다.

- 상대방의 취향에 꼭 맞춘 선물을 한다.

- 고마운 마음은 그 즉시 표현한다.

* 곤란한 말도 재치 있게 전하는 센스

- 말하고자 하는 요점을 명확히 한다.

- 완벽주의를 버리고 마음을 가볍게 한다.

- 싸움을 일으킬 만한 말은 삼킨다.

- 대화 중 침묵을 두려워하지 않는다.

- 거절은 단호하게 한다.

- 지적은 삼가고 긍정적으로 말한다.

- 부탁할 때는 상대방의 입장에 맞춘다.

* 시간을 효율적으로 관리하는 센스

- 상대방의 시간을 소중히 여긴다.

- 모든 일에 목표와 우선순위를 정한다.

- 결단은 빨리 내린다.

- 할 일은 바로바로 처리한다.

- 돌발상황을 위한 대책을 미리 마련해둔다.

- 중요한 일은 아침에 한다.

- 피로는 그날그날 푼다.

1. 고기를 팔지 말고 냄새를 팔아라.

피아노 건반은 누가 치든 똑같은 음을 낸다. 하지만 어떤 사람들은 독자적인 해석을 통해 이러한 음들을 조합하고 간격을 조절함으로써 멋진 작품을 만들어낸다. 바로 이런 사람들을 예술가라고 한다.

2. 안 된다는 말은 무시하라.

이 말은 억지를 쓰라는 것이 아니라 끈기를 가지라는 말이다. 목표를 달성하는 길은 무수히 많다. 창조적인 접근방식을 만들어나가라. 불평꾼들이 나의 길을 막지 못하게 하라.

3. 모든 것이 인간관계이다.

사는 동안 난관에 봉착했을 때 그것을 헤쳐 나갈 수 있도록 도와주는 힘은 바로 인간관계에서 나온다. 늘 이렇게 물어보라. “나는 다른 사람의 가치를 높여주는가?” “나는 내 주변사람들에게서 인정을 받고 있는가?” 좋은 인간관계를 유지하기 위해서는 자신이 무엇을 필요로 하는지, 주변사람들이 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다.

4. 태도가 성패를 결정한다.

배경이나 학력이 비슷한 사람 중 한 사람을 골라야 한다면 누굴 선택하겠는가? 활력과 열정이 넘치는 사람이다. 그것이 진정한 차이이다. 태도가 모든 것을 결정한다.

5. 열심히 일할수록 행운이 따른다.

남들이 이룬 노력의 결과를 보면서, ‘정말 운이 좋은 사람이군!’이라는 말로 넘겨버리는 경우가 많다. 하지만 사실, 운이란 고된 노동과 노력을 통해 스스로 만들어내는 것이다. 복권에 당첨되어 순식간에 부자가 된 사람들은 스스로 노력해서 돈을 벌었다고 생각하지 않기 때문에 그러한 행운을 소중하게 여기지 못하고 날려버리는 경우가 많다.

6. 계획을 세우지 않는 것은 실패를 계획하는 것이다.

목표란 허황된 꿈이 아니라 구체적이고 실현 가능한 것이다. 큰 업적을 이룬 사람들은 대부분 자신들이 성취하고자 했던 목표가 분명했다는 사실을 알게 될 것이다.

7. 무엇을 아느냐가 아니라 누구를 아느냐가 중요하다.

모든 것은 관계의 문제이다. 인연은 계속 확장된다. 장벽에 부딪혔을 때 계속 나아갈 수 있도록 도움을 주는 인맥을 형성하고 있다면 어떤 문제든 쉽게 해결할 수 있다.

8. 아는 것이 힘이다.

더 많이 배울수록 우리는 더 많은 것을 얻을 수 있다. 돈은 물론, 돈으로 환산할 수 없는 수많은 보상을 가져다 줄 것이다. 계속 공부하고 계속 개선해야 한다.

9. 둥근 구멍에 네모난 막대는 들어가지 않는다.

살다보면 목표에 상황을 억지로 끼워 맞추기 위해 노력할 때도 있다. 하지만 우리는 인생에서 발걸음 하나하나 낭비해서는 안 된다. 지금 자신이, 가고자하는 최선의 길로 가고 있는지 냉철하게 질문하고 돌아보아야 한다.

10. 자신을 소중하게 생각하라.

삶의 경이로움은 어떤 특별한 재능을 가지고 태어나지 않은 사람도 목표를 달성하고 성공할 수 있다는 것이다. 자신을 다른 사람과 비교하지 말라. 그들이 가진 것을 얻기 위해 노력하지 말라. 자신이 가진 재능으로 최선을 다하기만 하면 된다

11. 뿌린 만큼 거둔다.

대가없이 이루어지는 것은 없다. 남들보다 앞서나가고자 한다면 그만한 대가를 지불해야 한다. 큰일을 성취하고 싶다면 오랜 시간 기초를 갈고닦아야 한다. 그러한 시간과 노력은 합당한 대가로 돌아온다.

12. 정직이 최상의 방책이다.

이 말은 다른 사람에게 진실하라는 의미이기도 하지만, 자신에게 진실하라는 의미이기도 하다. 자신이 진정으로 원하지 않는 일은 열정적으로 밀고 나갈 수 없다. 마음에서 우러나오는 일을 해야 한다. 겉모습이나 물질에 집착하지도 않고, 삶을 즐길 줄 알게 될 것이다.

1. 우아함

여전히 아름다운 여자이길 바란다면

마흔에도 여자로 보이고 싶다면 욕심일까

되돌릴 수 없다면 있는 그대로를 받아들여라

우아하게 나이 든다는 건 축복

아직 적당한 사람을 찾지 못한 싱글들에게

완벽한 가족에 대한 환상은 버려라

싱글은 우연, 엄마는 필연

봉긋한 가슴보다 뛰는 가슴이 아름답다

반짝이는 순간을 기억해

숨겨진 여성성을 발견하라

2. 유대감

평생 함께할 사람을 찾고 있다면

나이가 들면 여자들의 우정은 사그라질까

여자 친구들과 함께 나이 들어가는 즐거움

기꺼이 젊은 여성의 멘토가 되어라

인생의 지혜는 세상과 나눌수록 커진다

천생연분은 왜 갈라서게 됐을까

오래된 관계에서 열정을 되살리는 법

바람피울 수 있는 기회가 얼마 남지 않았다?

한눈을 파는 파트너에 대처하는 법

나는 나를 사랑할 권리가 있다

3. 모험심

삶에 대한 열정을 되살리고 싶다면

지금이라도 달라질 수 있을까

엄마가 되기에 너무 늦은 때란 없다

마흔, 다른 기준으로 다른 삶을 살다

지루하다면 모험 한 스푼 가득

여성의 성욕에 대한 잘못된 믿음

매일 꼬박 1분씩 서로 교감하라

늘어가는 뱃살 때문에 섹스의 즐거움을 잃어간다면

그 따위 부정적 메시지는 사양합니다

지금 당장 인생을 즐겨라

연하의 남자를 만나면 안 될 이유가 있나요?

아직 싱글이라면 반드시 익혀야 할 연애 기술

4. 성취감

나이 들수록 자신 있게 살고 싶다면

나는 과연 잘하고 있는 걸까

성공에 대한 나만의 기준을 만들어라

인정받고 싶은 욕구에서 벗어나는 법

마흔, 현재에 더 충실해야 하는 이유

자기 자신, 자기 인생에 관심을 집중시켜라

배우자의 기회비용은 잊어라

일단 잘하는 것부터 찾아라

전업주부라면 더욱 중요한 자부심

이혼을 망설이는 여자들을 위한 조언

성공해야 한다는 강박관념에 사로잡힌 당신에게

어떻게든 다 할 수 있다는 건 착각

나는 아이보다 날 더 사랑한다

나만의 재능을 독창적으로 수용하라

5. 믿음

내면의 평화와 깨달음을 얻고 싶다면

상실의 고통도, 치유의 과정도 인생이다

살아남은 자가 지켜야 할 예의

그 무엇도 당신의 잘못이 아니다

마흔 이후 부모를 여읜다는 것

슬퍼하라, 충분히 슬퍼해도 괜찮다

내 이야기를 쓰는 건 나 자신이다

생활신조 따위 걸림돌은 내다버려라

바보처럼 보이는 걸 두려워하지 마라

혼란스러운 세상, 나만의 믿음을 찾아서

인생의 우선순위를 다시 정비하라

- 라 브로코 -

1. 부정적인 영향을 줄 수 있는 사람과 많은 시간을 보내지 말라

당신에게 부정적인 영향을 주기 마련이다. 발전 지향적이고 활동적이며, 생산적이고 변화에 개방적이며, 영혼이 살아있는 낙관적인 사람들은 당신에게 긍정적인 영향을 줄 것이다.

2. 중요하지 않은 것에 시간을 낭비하지 말라

우리는 정말 중요한 일을 미루고 피하기 위해서 그다지 중요하지 않은 일들에 매달리는 경향이 많이 있다.

3. 시간을 낭비하게 만드는 일이 무엇인지를 파악하라

오늘 하루는 그냥 살아가면 그만인 시간이 아니다. 뭔가를 얻어야 할 소중한 시간인 것이다.

4. 하나의 목적을 이룰 때마다 자신에게 상을 줘라

약속을 잘 지킨 자신에게 새 선물을 사 주거나 공원을 산책하며 조용한 휴식의 시간을 갖는 식으로 스스로에게 상을 주도록 하라.

5. 가장 중요한 일부터 해결하라

가장 중요한 일을 피하려고 하면 에너지와 효율성이 떨어진다. 힘든 일을 먼저 함으로써 스스로를 자유롭게 만들어라. 그리고 나서 남은 시간을 만끽하라.

6. 혼자서 모든 것을 하려고 하지 마라

주저하지 말고 다른 사람들에게 도움을 청하라. 슈퍼우먼 또는 슈퍼맨의 가면을 과감히 벗어

던져라.

7. 효율적인 일을 위한 최적의 공간을 조성하라

깨끗하고 잘 정돈된 공간에서는 일이 더 잘되기 마련이다. 창문을 열고 상쾌한 공기를 마시며,조용한 음악을 틀고, 편한 의자에 앉아, 즐거운 사람들과 함께 일을 하라.

"좋아하는 건" 
그 사람으로 인해 내가 행복해졌으면 
하는 것이고, 
"사랑하는 건" 
그 사람이 나로 인해 
행복해 졌으면 하는 것입니다. 

"좋아하면" 
욕심이 생기고,
"사랑하면" 
그 욕심을 포기하게 되는 것입니다. 
지구가 멸망해서 탈출하는 우주선이 있다면, 

"좋아하는 사람은" 
내 옆자리에 태우고 싶은데,
"사랑하는 사람은" 
내 자리를 주고 싶어지는 것입니다. 

"좋아해 는" 
들으면 가슴 설레는 것이고, 
"사랑해 는" 
들으면 눈물 나는 것입니다. 

"꽃을 좋아하는 사람은" 
그 꽃을 꺾지만, 
"꽃을 사랑하는 사람은" 
그 꽃에 물을 줍니다. 

"좋아해"는 
웃는 날이 많고,
"사랑해" 는 
우는 날이 많습니다. 

"좋아하는 사람은" 
내 곁에 두고 싶은데, 
"사랑하는 사람은" 
내가 그 사람 곁에 있고 
싶은 것이랍니다. 

"좋아하는 것은" 
감정의 흔들림이지만, 
"사랑하는 것은" 
영혼의 떨림이라 합니다. 

"좋아해 는" 
그 사람이 나 없으면 
힘들기를 바라는 것이고,
"사랑해 는" 
그 사람이 나 없어도 
행복하길 바라는 것입니다. 

"좋아할 땐" 
가슴이 두근두근,
"사랑할 땐" 
가슴이 시큰시큰. 

"좋아하는 건" 
앞서 걷고 있는 당신을 
뒤따라 가는 것이고,
"사랑하는 건" 
내 걸음을 당신에게 
맞춰가는 것입니다. 

"좋아하는 건" 
내가 그 사람을 포기했을 때 
내가 잃어버릴 것은 
당신 하나 뿐인거고,
"사랑하는 건" 
그 사람과 헤어졌을때 
내가 잃어버린 것은 
당신을 뺀 나머지 모든 것입니다. 

"좋아하는 건" 
이 글을 보고 
누군가가 떠오르는 것이고,
"사랑하는 건" 
이 글을 보고 
누군가가 눈물날만큼 
보고 싶어지는 것입니다. 
오늘도 누군가를 좋아하고 사랑하며 감사하는 하루가 되시길 소망합니다.

1. 시간을 지배할 줄 아는 사람은 
인생을 지배할 줄 아는 사람이다. 
-에센 바흐- 

2. 시간의 걸음걸이에는 세 가지가 있다. 
미래는 주저하면서 다가오고, 
현재는 화살처럼 날아가고, 
과거는 영원히 정지하고 있다.
-F. 실러 

3. 짧은 인생은 시간낭비에 의해 더욱 짧아진다. 
-S. 존슨- 

4. 시간을 단축시키는 것은 활동이요, 
시간을 견디지 못하게 하는 것은 안일 함이다. 
-괴테- 

5. 미래를 신뢰하지 마라, 
죽은 과거는 묻어버려라, 
그리고 살아있는 현재에 행동하라. 
-롱펠로- 

6. 오늘 하루를 헛되이 보냈다면 그것은 커다란 손실이다. 
하루를 유익하게 보낸 사람은 하루의 보물을 파낸 것이다. 
하루를 헛되이 보냄은 내 몸을 헛되이 소모하고 있다는 것을 기억해야 한다. 
-앙리 프레데리크 아미엘- 

7. 계획이란 미래에 관한 현재의 결정이다. 
-드래커- 

8. 시간을 선택하는 것은 
시간을 절약하는 것이다. 
-베이컨- 

9. 시간이 덜어주거나 
부드럽게 해주지 않는 슬픔이란 하나도 없다. 
-키케로- 

10. 가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 갖는다. 
부지런히 노력하는 사람이 결국 많은 대가를 얻는다. 
-알렉산드리아 피네- 

11. 그대는 인생을 사랑하는가? 
그렇다면 시간을 낭비하지 말라. 
왜냐하면 시간은 인생을 구성한 재료니까. 
똑같이 출발하였는데, 세월이 지난 뒤에 보면 
어떤 사람은 뛰어나고 어떤 사람은 낙오자가 되어 있다. 
이 두 사람의 거리는 좀처럼 접근할 수 없는 것이 되어 버렸다. 
이것은 하루하루 주어진 시간을 잘 이용했느냐 
이용하지 않고 허송세월을 보냈느냐에 달려 있다. 
-벤자민 프랭클린- 

12. 그대의 하루 하루를 
그대의 마지막 날이라고 생각하라. 
-호라티우스- 

13. 내가 헛되이 보낸 오늘 하루는 
어제 죽어간 이들이 그토록 바라던 하루이다.
단 하루면 인간적인 모든 것을 멸망시킬 수 있고 다시 소생시킬 수도 있다. 
-소포클레스- 

14. 변명 중에서도 
가장 어리석고 못난 변명은
"시간이 없어서" 라는 변명이다. 
-에디슨- 

15. 사람은 금전을 시간보다 중히 여기지만, 
그로 인해 잃어버린 시간은 금전으론 살 수 없다. 
-유태격언- 

16. 시간을 최악으로 사용하는 사람들은 
시간이 부족하다고 늘 불평하는데 일인자이다. 
-라 브뤼에르- 

17. 삼십 분이란 티끌과 같은 시간이라고 말하지 말고, 
그 동안이라도 티끌과 같은 일을 처리하는 것이 현명한 방법이다. 
-괴테- 

18. 세월은 누구에게나 공평하게 주어진 자본금이다. 
이 자본을 잘 이용한 사람에겐 승리가 있다. 
-아뷰난드- 

19. 승자는 시간을 관리하며 살고, 
패자는 시간에 끌려 산다. 
-J. 하비스- 

20. 시간의 참된 가치를 알라. 
그것을 붙잡아라. 억류하라. 
그리고 그 순간순간을 즐겨라. 
게을리 하지 말며, 해이 해지지 말며, 
우물거리지 말라. 
오늘 하루 이 시간은 당신의 것이다.
하루를 착한 행위로 장식하라. 
-루즈벨트- 

21. 오늘의 식사는 내일로 미루지 않으면서 
오늘 할 일은 내일로 미루는 사람이 많다. 
-C. 힐티- 

22. 우리는 일 년 후면 다 잊어버릴 슬픔을 간직하느라고 
무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 시간을 버리고 있습니다. 
소심하게 굴기에 인생은 너무나 짧습니다. 
-카네기- 

23. 일하는 시간과 노는 시간을 뚜렷이 구분하라. 
시간의 중요성을 이해하고 매 순간을 즐겁게 보내고 유용하게 활용하라. 
그러면 젊은 날은 유쾌함으로 가득 찰 것이고 
늙어서도 후회할 일이 적어질 것이며 
비록 가난할 때라도 인생을 아름답게 살아갈 수 있다. 
-루이사 메이 올콧- 

24. 전력을 다해서 시간에 대항하라. 
-톨스토이- 

25. 지나가는 시간이란 잃어버린 시간이며, 
게으름과 무기력한 시간이며, 
몇 번이고 맹세를 해도 지키지 못하는 시간이며, 
때때로 이사를 하고 끊임없이 돈을 구하는데 분주한 시간이다. 
-J.P. 샤르트르- 

26. 하루의 가장 달콤한 순간은 새벽에 있다. 
-윌콕스- 

27. 희망과 근심, 공포와 불안 가운데 
그대 앞에 빛나고 있는 하루 하루를 마지막이라고 생각하라. 
그러면 예측할 수 없는 시간은 그대에게 더 많은 시간을 줄 것이다. 
-호레스-