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부모의 재정적 지원없이 혼자 힘으로 큰 부를 거머쥔 사람들은 성격상 한가지 공통점이 있다. '멘탈 갑'이라는 사실이다. 멘탈 갑이란 어떤 상황에서도 눈치보지 않고 포기하지 않고 자존심을 버리지 않는 강한 정신력을 가진 사람을 말한다. 중요한 것은 좋든 싫든 정신력 강한 사람이 이긴다는 것, 비록 '을'로 살더라도 멘탈만은 '갑'으로 무장해야 정신 건강을 지켜며 풍요로운 미래를 설계해나갈 수 있다는 점이다. 01. 탓하며 시간을 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다. 그들은 자신의 삶을 책임지며 인생이란 쉬운 것도, 항상 공정한 것도 아니란 사실을 이해한다.
02. 자신의 독립성을 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 "직장상사 때문에 기분나빠 죽겠어"라는 말을 하지 않는다. 자신의 기분과 감정을 조절할 수 있는 것은 오직 자기 자신뿐이라는 사실을 알며 어떤 상황에 어떤 반응을 보일지 선택하는 것도 자신이라는 사실을 잘 알고 있다.
03. 변화를 피하지 않는다 - 멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대처하려 한다. 그들은 변화란 불가피하며 변화에 적응할 수 있는 능력이 자신에게 있다고 믿는다.
04. 어쩔 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 교통체증이나 공항에서 잃어버린 수하물 때문에 열 받지 않는다. 그들은 자신의 힘으로 바꿀 수 있는 일이나 상황에 초점을 맞춘다. 그들은 때론 자신이 조절할 수 있는 것은 자신의 태도뿐이라는 사실을 이해한다.
05. 모든 사람들의 마음에 들려고 노력하지 않는다 - 멘탈 갑은 모든 사람들을 기쁘게 할 필요가 없다는 사실을 잘 알고 있다. 그들은 필요할 때 '절대 안돼'라고 말하는 것을 주저하지 않는다.
< 웹 중간 >
06. 계산된 리스크라면 떠안기를 두려워하지 않는다 - 멘탈 갑은 무모하거나 어리석게 리스크를 감수하지 않는다. 단, 리스크를 떠안았을 때 최대 어떤 손해를 입어야 하는지 철저히 평가한 뒤 감내할 수 있다고 판단하면 행동에 나선다.
07. 과거에 연연하지 않는다 - 멘탈 갑은 "그때 다른 선택을 했더라면"이라고 지나간 일을 후회하지 않는다. 그렇다고 과거를 실제 이상으로 부풀려 '좋았던 옛날'을 그리워하지도 않는다. 과거를 있는 그대로 인정하고 그 과거로부터 배웠다고 말하며 현재와 미래에 집중한다.
08. 같은 실수를 반복하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신의 선택과 행동에 책임을 진다. 따라서 과거 실수에서 교훈을 얻어 같은 실수는 반복하지 않으려 노력한다. 09. 다른 사람의 성공을 질투하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신보다 더 잘됐을 때 분개하거나 시기하지 않는다. 자신의 성공에만 집중할 뿐이다.
10. 한두번의 실패로 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 실패했다고 포기해야 한다고 생각하지 않는다. 실패를 새로운 성장의 기회로 받아들인다.
11. 혼자 있는 것을 두려워하지 않는다 - 멘탈 갑은 외로움과 고요함을 견딜 수 있다. 그들은 엔터테인먼트를 반드시 다른 사람들과 함께 해야 한다고 생각하지 않는다. 그들은 혼자서도 재미있고 행복하다.
12. 세상이 자신에게 빚진 것은 없다고 생각한다 - 멘탈 갑은 세상이, 혹은 인생이 자신을 위해 무엇인가를 해줘야 한다고 생각하지 않는다. 그들 자신의 역량과 장점을 토대로 기회를 노릴 뿐이다.
13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다 - 멘탈 갑은 건강이나 사업이나 일에서 성과가 빨리 나오지 않아도 초조해 하지 않는다.
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1. 당신은 서 있고 다른 사람은 뛰고 있다 2. 경쟁력이 없다면 라이프 플랜도 없다 3. 자기경영에 실패한 사람도 신용불량자다 4. 무엇을 할지 모르는 사람도 바보다 5. 행동하지 않으면 그 무엇도 얻을 수 없다 6. 숨겨진 재능은 아무 가치가 없다 7. 성공하고 싶다면 우직하게 한우물을 파라 8. 미치면 성공으로 가는 길이 보인다 9. 성공의 씨앗을 뿌리려면 자기점검을 하라 10. 진정으로 내가 원하는 것은 무엇인가
11. 갈고 닦으면 다이아몬드가 될 재능을 찾아라 12. 지난 1년간 내게 가장 중요했던 일은 무엇인가 13. 능동적인 자세는 '미침'의 초석이다 14. 자신 안에 숨어 있는 리더십을 찾아라 15. 자신의 역할과 이상을 자문하라 16. 현실을 냉정하게 직시하라 17. 자신이 하는 일에 큰 가치를 부여하라 18. 스스로를 누구보다 중요한 존재로 생각하라 19. 긍정적인 에너지를 발산하라 20. 나만의 성공자산을 마련하라
21. 치밀하게 계획을 세워라 22. 전략적인 일탈을 하라 23. 1년간 할 수 있는 일들을 파악하라 24. Change Me, 실천력과 지속력이 떨어지는 나 25. 환경 탓 하지 말고 다시 시작하라 26. 실천하지 못하면 죽을 각오를 하라 27. 기회를 포착하고 즉시 행동하라 28. 자신에 대한 믿음 없이는 시작도 하지 말라 29. 파격적인 생각으로 미쳐야 할 것을 찾아라 30. 마지막 1초까지 올인하라
31. 성패를 따지지 말고 미쳐라 32. 1퍼센트의 희망만 보여도 매달려라 33. 주인의식을 가지고 미쳐라 34. 자기가 좋아하는 일을 하라 35. 변화를 즐겨라 36. 정직하게 승부하라 37. 승리자처럼 생각하고 행동하라 38. 사람을 소중히 여겨라 39. 최고가 되겠다는 도전의식을 가져라 40. 능력이 없으면 편하게 먹고 자지도 말라
41. 대가를 바라지 말고 몰입하라 42. 자신을 칭찬하라 43. 정보를 확보하라 44. 실패를 성공자산으로 만들어라 45. 끊임없이 배우고 익혀라 46. 장기적인 안목을 가져라 47. 일관된 행동원칙을 세워라 48. 성공모델을 찾아라
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1. 걱정하지 말자. 두려움은 길을 밝히는 등불을 가리고, 실수와 절망의 도랑에서 헤어 나올 수 없게 한다. 이제 이 두려움의 질곡에서 벗어나야 한다. 걱정한다고 달라지는 것은 없다. 삶의 모든 도전들을 당당하고 의연하게 이겨 내야 한다.
2. 나는 부자가 될 수 있다. 소득은 내가 기대했던 곳과 기대하지 못했던 곳에서 온다. 나가는 돈보다는 들어오는 돈이 더 많다. 나는 내 삶을 책임지고 있으며, 현명하게 돈을 관리한다. 나는 일을 하고, 저축과 투자를 하며, 나와 다른 사람들을 위해 약간의 기부를 한다. 경제적으로 내가 필요한 것은 항상 채워진다.
3. 내게 사랑이 찾아오고 있다. 다른 사람에게 사랑과 용서를 베풀면 그들도 나에게 사랑과 격려를 줄 것이다. 내 발걸음이 머무는 곳마다 사랑을 예감한다. 내가 찾고 있는 사람도 어딘가에서 나를 찾고 있다. 나는 절대로 혼자가 아니다.
4. 나는 중요한 일을 하고 있다. 나의 기술과 재능으로 나에게 걸맞은 직업과 소득을 얻을 수 있다. 나는 지금 즐겁고 보람있는 일을 하고 있다. 나는 사회에 필요한 일을 통해 그만큼 대가를 받고 있다. 많은 사람들이 내 일의 진가를 인정하고 있으며, 나와 함께 일하는 이들도 모든 것을 만족하고 있다. 그리고 이들은 너무나 좋은 사람이다.
5. 나는 건강하다. 나는 건강하고 활동적이며 아름답다. 내 몸은 신의 영혼이 거(居)하는 집과 같으므로 몸을 소중히 여기고 좋은 음식을 먹으며, 물을 충분히 마시고 규칙적으로 운동하며, 건전한 생각을 해야 한다. 내 몸은 그 누구의 것도 아닌 나의 것이기 때문에 소중히 잘 관리해야 한다.
6. 좋은 것만 생각하자. 생각이 머무는 자리에 세심히 주의를 기울여야 한다. 나는 지금 긍정적으로 변하고 있다. 내가 사랑하는 것, 두려워하는 것, 기대하고 있는 것은 무엇이든지 내 삶속에서 실현된다는 것을 알고 있다. 그러므로 좋은 것만 생각하도록 노력하자. 내가 받은 축복에 감사하자. 내 삶은 하루하루 더 좋아지고 있다. 내 삶을 스스로 조절할 수 있다는 것은 정말 행복한 일이다. 오늘은 정말 놀라운 날이 될 것이다. 내가 그렇게 만들 테니까.
7. 나는 그들을 사랑한다. 내가 사랑하는 사람들이 행복하고 건강하길 바란다. 그들과 나의 길이 다르더라도 그들을 원망하지 않을 것이다. 비판도 저주도 하지 않을 것이다. 나는 그들에게 말할 것이다. '당신과 나의 길이 다를지도 모릅니다.' '하지만 나는 당신이 나아갈 길에 행복이 드리워지길 바랍니다.'
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1. 당신이 그 사람을 좋아하고 있으면, 보통은 그 사람도 그 사실을 알고 있습니다.
2. 당신이 이러저러한 핑계로 그 사람과 약속을 잡으로 하는데, 그 사람과 일정이 맞지 않는다면 그건 상대방이 당신에게 관심이 없다는 이야기입니다. ( 보통 맘에 드는 이성과 만나기 위해 어떻게라도 일정을 잡습니다. 시간이 안된다는 소리는거정의 완곡한 표현입니다. )
3. 상대방과 약속을 잡았는데 그 사람이 바쁜 사정으로 취소한 뒤 다시 일정을 잡지 않는다면, 그 사람은 당신과 만나기 싫은 겁니다.
4. 상대가 당신에게 특별한 날에 선물이나 편지를 보낸다면, 당신을 좋아할 가능성이 높습니다. ( 하지만 상대가 알고도 전혀 신경을 쓰지 않는다면 그건 당신을 특별하게 여기지 않을 가능성이 높습니다. )
5. 카톡이나 전화로 연락했음에도 답이 없거나. 나중에 바빠서 연락을 못했다고 말하면 당신은 그에게 귀챦은 존재일 수 있습니다. ( 부재중 전화 2통만으로도 상대는 충분히 전화가 왔음을 알 수 있습니다. )
6. 우연한 기회로 상대와 연인 같은 밀접한 감정을 느꼈지만, 그 뒤 연락이 잘 안되거나 상대가 바쁘다는 뉘앙스를 보이면 그건 상대가 일시적 감정에 취해서 했던 자신의 행동을 후회하고 있는 중인 겁니다.
7. 연락이 끊긴 뒤 나중에서야 급한 출장, 전화기 고장, 분실 등으로 그간 연락을 못했다고 연락이 왔다면, 그것은 당신과 인연을 끊고 다른 사람을 만나고 싶었지만 계획대로 잘 풀리지 않아 다시 연락 했을 가능성이 높습니다. ( 받아주든, 않든 당신의 선택이지만 이 사람은 언젠가 다시 연락을 끊을 수 있는 사람임을 명심 하세요 )
8. 카톡으로 대화하던 상대가 어느 날부터 카톡을 읽지 않거나 답장을 하지 않는다면, 사고가 난게 아닌가 걱정 하지 마세요. 프로필 사진이 아름답거나 멋진 친구에게 부탁해 상대방에게 말을 걸어달라고 하세요. ( 상대가 친구에게 '누구세요?'라고 답하거든, 앞으론 그에게 연락하지 않는 것이 좋습니다. 상대는 당신과 카톡을 하고 싶지 않으니까요. )
9. 상대방이 나를 좋아하는지 아닌지 헷갈린다면, 그건 그 사람이 당신을 좋아하고 있지 않을 가능성이 아주 높습니다. ( 보통은 좋아하는 사람을 헷갈리게 만들지 않습니다. )
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01. 하고 싶은 일을 하는 사람은 행복하다. 02. 인생에 의미를 부여하면서 살라. 03. 남의 파랑새를 좇지 마라. 04. 행복에도 전략이 필요하다. 05. 무엇이 자신만의 행복을 만드는가? 06. 세상은 원래 공평하지 않다. 07. 기업은 이윤을 추구하고 우리는 행복을 추구한다. 08. 이윤 추구가 목적인 기업도 돈만 챙기지는 않는다. 09. 위기를 극복하는 과정에서 더욱 성장한다. 10. 자신을 냉정하게 분석하고 파악하라.
11. 측정되지 않는 것은 관리되지 않는다. 12. 행복의 복리효과에 투자하라. 13. 더 나은 삶을 벤치마킹하라. 14. 라이프스타일 리엔지니어링. 15. 행복을 위한 변화시스템을 구축하라. 16. 균형성과지표(BSC)와 균형행복지표(BHI) 17. 나만의 균형행복지표를 만들어보자. 18. 부를 넘어 부요함을 소유하라. 19. 건강은 행복을 지키는 파수꾼. 20. 겨자씨같이 날마다 성장하라.
21. 행복을 디자인하는 인간관계. 22. 시간관리는 행복관리의 첫걸음. 23. 오늘이 가기 전에 가장 중요한 일을 하라. 24. 시간관리의 핵심, 주간관리에 주목하라. 25. 한 달을 되돌아보면 행복해진다. 26. 계절별로 계획과 행복을 결산하라. 27. 관리가 아닌 행복이 목적이다. 28. 꿈꾸는 기쁨 키워가는 행복. 29. 나만의 행복기준을 마련하라. 30. 스스로를 동기부여하라.
31. 과정의 행복을 즐겨라. 32. 행복을 극대화시키는 감사의 힘. 33. 위기는 태클이 아니라 기회다. 34. 삶의 기어가 필요하다. 35. 타고난 강점을 최대한 활용하라. 36. 관성의 법칙으로부터 자유로워라.
