아침좋은글

1. 부정적인 영향을 줄 수 있는 사람과 많은 시간을 보내지 말라

당신에게 부정적인 영향을 주기 마련이다. 발전 지향적이고 활동적이며, 생산적이고 변화에 개방적이며, 영혼이 살아있는 낙관적인 사람들은 당신에게 긍정적인 영향을 줄 것이다.

2. 중요하지 않은 것에 시간을 낭비하지 말라

우리는 정말 중요한 일을 미루고 피하기 위해서 그다지 중요하지 않은 일들에 매달리는 경향이 많이 있다.

3. 시간을 낭비하게 만드는 일이 무엇인지를 파악하라

오늘 하루는 그냥 살아가면 그만인 시간이 아니다. 뭔가를 얻어야 할 소중한 시간인 것이다.

4. 하나의 목적을 이룰 때마다 자신에게 상을 줘라

약속을 잘 지킨 자신에게 새 선물을 사 주거나 공원을 산책하며 조용한 휴식의 시간을 갖는 식으로 스스로에게 상을 주도록 하라.

5. 가장 중요한 일부터 해결하라

가장 중요한 일을 피하려고 하면 에너지와 효율성이 떨어진다. 힘든 일을 먼저 함으로써 스스로를 자유롭게 만들어라. 그리고 나서 남은 시간을 만끽하라.

6. 혼자서 모든 것을 하려고 하지 마라

주저하지 말고 다른 사람들에게 도움을 청하라. 슈퍼우먼 또는 슈퍼맨의 가면을 과감히 벗어

던져라.

7. 효율적인 일을 위한 최적의 공간을 조성하라

깨끗하고 잘 정돈된 공간에서는 일이 더 잘되기 마련이다. 창문을 열고 상쾌한 공기를 마시며,조용한 음악을 틀고, 편한 의자에 앉아, 즐거운 사람들과 함께 일을 하라.

1. 시간을 지배할 줄 아는 사람은 
인생을 지배할 줄 아는 사람이다. 
-에센 바흐- 

2. 시간의 걸음걸이에는 세 가지가 있다. 
미래는 주저하면서 다가오고, 
현재는 화살처럼 날아가고, 
과거는 영원히 정지하고 있다.
-F. 실러 

3. 짧은 인생은 시간낭비에 의해 더욱 짧아진다. 
-S. 존슨- 

4. 시간을 단축시키는 것은 활동이요, 
시간을 견디지 못하게 하는 것은 안일 함이다. 
-괴테- 

5. 미래를 신뢰하지 마라, 
죽은 과거는 묻어버려라, 
그리고 살아있는 현재에 행동하라. 
-롱펠로- 

6. 오늘 하루를 헛되이 보냈다면 그것은 커다란 손실이다. 
하루를 유익하게 보낸 사람은 하루의 보물을 파낸 것이다. 
하루를 헛되이 보냄은 내 몸을 헛되이 소모하고 있다는 것을 기억해야 한다. 
-앙리 프레데리크 아미엘- 

7. 계획이란 미래에 관한 현재의 결정이다. 
-드래커- 

8. 시간을 선택하는 것은 
시간을 절약하는 것이다. 
-베이컨- 

9. 시간이 덜어주거나 
부드럽게 해주지 않는 슬픔이란 하나도 없다. 
-키케로- 

10. 가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 갖는다. 
부지런히 노력하는 사람이 결국 많은 대가를 얻는다. 
-알렉산드리아 피네- 

11. 그대는 인생을 사랑하는가? 
그렇다면 시간을 낭비하지 말라. 
왜냐하면 시간은 인생을 구성한 재료니까. 
똑같이 출발하였는데, 세월이 지난 뒤에 보면 
어떤 사람은 뛰어나고 어떤 사람은 낙오자가 되어 있다. 
이 두 사람의 거리는 좀처럼 접근할 수 없는 것이 되어 버렸다. 
이것은 하루하루 주어진 시간을 잘 이용했느냐 
이용하지 않고 허송세월을 보냈느냐에 달려 있다. 
-벤자민 프랭클린- 

12. 그대의 하루 하루를 
그대의 마지막 날이라고 생각하라. 
-호라티우스- 

13. 내가 헛되이 보낸 오늘 하루는 
어제 죽어간 이들이 그토록 바라던 하루이다.
단 하루면 인간적인 모든 것을 멸망시킬 수 있고 다시 소생시킬 수도 있다. 
-소포클레스- 

14. 변명 중에서도 
가장 어리석고 못난 변명은
"시간이 없어서" 라는 변명이다. 
-에디슨- 

15. 사람은 금전을 시간보다 중히 여기지만, 
그로 인해 잃어버린 시간은 금전으론 살 수 없다. 
-유태격언- 

16. 시간을 최악으로 사용하는 사람들은 
시간이 부족하다고 늘 불평하는데 일인자이다. 
-라 브뤼에르- 

17. 삼십 분이란 티끌과 같은 시간이라고 말하지 말고, 
그 동안이라도 티끌과 같은 일을 처리하는 것이 현명한 방법이다. 
-괴테- 

18. 세월은 누구에게나 공평하게 주어진 자본금이다. 
이 자본을 잘 이용한 사람에겐 승리가 있다. 
-아뷰난드- 

19. 승자는 시간을 관리하며 살고, 
패자는 시간에 끌려 산다. 
-J. 하비스- 

20. 시간의 참된 가치를 알라. 
그것을 붙잡아라. 억류하라. 
그리고 그 순간순간을 즐겨라. 
게을리 하지 말며, 해이 해지지 말며, 
우물거리지 말라. 
오늘 하루 이 시간은 당신의 것이다.
하루를 착한 행위로 장식하라. 
-루즈벨트- 

21. 오늘의 식사는 내일로 미루지 않으면서 
오늘 할 일은 내일로 미루는 사람이 많다. 
-C. 힐티- 

22. 우리는 일 년 후면 다 잊어버릴 슬픔을 간직하느라고 
무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 시간을 버리고 있습니다. 
소심하게 굴기에 인생은 너무나 짧습니다. 
-카네기- 

23. 일하는 시간과 노는 시간을 뚜렷이 구분하라. 
시간의 중요성을 이해하고 매 순간을 즐겁게 보내고 유용하게 활용하라. 
그러면 젊은 날은 유쾌함으로 가득 찰 것이고 
늙어서도 후회할 일이 적어질 것이며 
비록 가난할 때라도 인생을 아름답게 살아갈 수 있다. 
-루이사 메이 올콧- 

24. 전력을 다해서 시간에 대항하라. 
-톨스토이- 

25. 지나가는 시간이란 잃어버린 시간이며, 
게으름과 무기력한 시간이며, 
몇 번이고 맹세를 해도 지키지 못하는 시간이며, 
때때로 이사를 하고 끊임없이 돈을 구하는데 분주한 시간이다. 
-J.P. 샤르트르- 

26. 하루의 가장 달콤한 순간은 새벽에 있다. 
-윌콕스- 

27. 희망과 근심, 공포와 불안 가운데 
그대 앞에 빛나고 있는 하루 하루를 마지막이라고 생각하라. 
그러면 예측할 수 없는 시간은 그대에게 더 많은 시간을 줄 것이다. 
-호레스-

1. 남들의 호감을 얻으려 애쓰지 말라.
남들의 호감을 얻으려다가는 자신에 대해서 소홀해진다. 그러다보면 자꾸 다른 사람들을 의식하게 되고 눈치를 보게된다. 남에게 잘 보이기 위한 삶이 아니라, 자신에게 인정받고 자신을 사랑할 줄 아는 사람이 되어야 한다. 

2. 앞으로 나아가기 위해 외적인 것에 의존하지 말라.
외적인 화려함은 외적인 것이다. 그것이 내면에서 만들어지지 않는다면 결국 사라지기 마련이다.외적인 것에 의존하다보면 자신의 순수한 마음을 보기보다는 자신을 겉으로 꾸미려고 할 것이다.내면이 충실한 사람만이 자연스럽게 외적인 빛이 나는 것이다. 성공하는 사람들의 공통점은 외적인 치장이 아니라 내면의 아름다움과 화려함을 가지고 있다. 

3. 일과 삶이 최대한 조화를 이루도록 노력하라.
평생 일만 하면서 살 수는 없다. 우리의 삶의 가치는 일이 아니라 행복이다. 인생이라는 마라톤을 완주하기 위해서는 적절한 휴식과 여유가 필요하다. 그렇지 않으면 일중독에 빠질 것이고 그로인해 현대병에 걸림으로써 결국 일을 그만두게 될지도 모른다. 

4. 주변에 험담하는 사람들을 멀리하라.
부정적인 사람은 부정적인 에너지를 담고 있다. 험담을 잘하는 사람은 모든 사람을 부정적으로 보게된다. 그러한 사람은 주변까지도 오염을 시키기 때문에 되도록 그러한 사람으로부터 멀어져야 한다. 사람은 어느 순간 닮아가기 때문이다. 

5. 다른 사람들에게 진실하라.
가식적인 행동이나 말은 결국 진심이 느껴지지 않는다. 사람을 만남에 있어서 진실만큼 중요한 것은 없다. 한순간의 욕심으로 사람을 사귀어서는 안된다. 진실만이 나로부터 떳떳하고 당당하고 항상 자신있는 삶을 만들수 있다. 그러기 위해서는 자신에게 먼저 진실되어야 할 것이다. 

< 웹 중간 >

6. 중독된 것들을 끊어라.
중독은 사람의 마음을 서서히 병들게 한다. 술이나 알코올 같은 중독도 사람의 정신의 약하 게만든다. 사람중독도 사람에 대한 강한 집착을 낳는다. 마약도 그러하다. 이러한 모든 중독의 현상은 사람을 서서히 약하게 만들며 결국 삶 자체를 피폐하게 만드는 힘이 있다. 

7. 당신에 버금가는 혹은 당신보다 나은 사람들로 주위를 채워라.
좋은 사람들은 좋은 에너지를 주기 마련이다. 내가 살아감에 있어서 나에게 조언을 해주고 방향을 제시해 줄 수 있는 멘토가 있다면 많을수록 좋다. 우리는 완벽하지 않기 때문에 그들의 조언을 진심으로 듣고 이행한다면 많은 시행착오를 줄일 수 있을 것이다. 

8. 돈 때문에 하는 일이 아니라면 돈 생각은 아예 잊어라.
봉사를 하면서도 대가를 바래서는 안된다. 희생을 하면서도 대가를 바래서는 안된다. 내가 어떠한 대가나 돈을 위한 것이 아니라면 그것에 대해서는 그냥 줄 수 있는 마음이 있어야 한다. 그러한 마음에서 돈 생각이 든다면 자신의 순수한 의도마저 사라지게 될 것이기 때문이다. 

9. 당신의 권한을 다른 사람에게 넘겨주지 말라.
우리의 삶의 주인은 바로 나이다. 내가 내 자신에 대해서 무책임하고 회피하게 되는 경우에는 다른 사람들이 나에 대해서 선택을 하게 된다. 이러한 무책임은 인간의 삶을 우울하게 만들고 무기력하게 만들게 된다. 내가 지금 당장 결정해야 할 일이 있다면 당장 결정해야 한다. 해결해야 할 일이 있다면 당장 해결해야 한다. 우리의 삶은 선택의 연속이다. 남들이 나를 선택하게끔 내버려둬서는 안된다. 

10. 포기하지 말라.
포기는 또다른 장벽을 만든다. 포기라는 것도 습관이 되기에 자꾸 도망다니기 마련이다. 우리의 삶은 도전을 통해서 체험과 경험을 얻는다. 포기하는 순간 인생의 값진 참 교훈을 얻지 못할 것이다. 포기하는 마음보다는 도전하는 마음으로 자신의 인생을 꾸려가야 할 것이다.



▣▣ 읽어도 읽어도 참 좋은글 5선 ▣▣

★ 지란지교를 꿈꾸며
-> http://goo.gl/X817LU

★ 참된 아름다움
-> http://goo.gl/DW8A1f

★ 말 없는 침묵이 때로는..
-> http://goo.gl/o7dQSD

★ 미움도 괴롭고 사랑도 괴롭다
-> http://goo.gl/F2auyy

★ 세상사는 지혜
-> http://goo.gl/JuwIBn

♣ 성공하는 여자의 조건 ♣

<색기> 있는 여자보다

<색깔>있는 여자

<여우> 같은 여자보다

<여유>있는 여자

<발랑> 까진 여자 보다

<발랄>한 여자

<들러리> 보다

<힐러리>가 되려는 여자

<끔찍>한 여자 보다

<깜찍>한 여자

<시치미> 떼는 여자 보다

<동치미> 국물 맛이 나는 여자

<애교>만 떠는 여자보다

<애정>이 넘치는 여자

<근시안>을 가진 여자 보다

<혜안>을 가진 여자

<명품>에 홀린 여자 보다

<작품>개발에 몰입하는 여자

<성형>수술 하는 여자 보다

<성품>이 고운 여자

♥ 성공하는 남자의 조건 ♥

여자를

<사냥>하기 보다

<사랑>하는 남자

<포옹력> 보다

<포용력> 있는 남자

<정력적>이기 보다

<정렬적>인 남자

<나체>를 탐하기 보다

<니체>를 탐하는 남자

<공짜> 보다

<공자>를 사랑하는 남자

<안주>하는 사람 보다

<완주> 하려고 노력하는 남자

<박사>인체 하기 보다

<밥사>는 남자

<벗기기>를 좋아하기 보다

<벗>을 좋아하는 남자

<때> 많은 남자 보다

<때>를 아는 남자

<음흉>한 남자 보다

<음악>을 아는 남자

- 유영만 교수의 글에서

♥ 1년만 미치는 48가지 방법 ♥

1. 당신은 서 있고 다른 사람은 뛰고 있다
2. 경쟁력이 없다면 라이프 플랜도 없다
3. 자기경영에 실패한 사람도 신용불량자다
4. 무엇을 할지 모르는 사람도 바보다
5. 행동하지 않으면 그 무엇도 얻을 수 없다

6. 숨겨진 재능은 아무 가치가 없다
7. 성공하고 싶다면 우직하게 한우물을 파라
8. 미치면 성공으로 가는 길이 보인다
9. 성공의 씨앗을 뿌리려면 자기점검을 하라
10. 진정으로 내가 원하는 것은 무엇인가

11. 갈고 닦으면 다이아몬드가 될 재능을 찾아라
12. 지난 1년간 내게 가장 중요했던 일은 무엇인가
13. 능동적인 자세는 ‘미침’의 초석이다
14. 자신 안에 숨어 있는 리더십을 찾아라
15. 자신의 역할과 이상을 자문하라

16. 현실을 냉정하게 직시하라
17. 자신이 하는 일에 큰 가치를 부여하라
18. 스스로를 누구보다 중요한 존재로 생각하라
19. 긍정적인 에너지를 발산하라
20. 나만의 성공자산을 마련하라

21. 치밀하게 계획을 세워라
22. 전략적인 일탈을 하라
23. 1년간 할 수 있는 일들을 파악하라
24. Change Me, 실천력과 지속력이 떨어지는 나
25. 환경 탓 하지 말고 다시 시작하라

26. 실천하지 못하면 죽을 각오를 하라
27. 기회를 포착하고 즉시 행동하라
28. 자신에 대한 믿음 없이는 시작도 하지 말라
29. 파격적인 생각으로 미쳐야 할 것을 찾아라
30. 마지막 1초까지 올인하라

31. 성패를 따지지 말고 미쳐라
32. 1퍼센트의 희망만 보여도 매달려라
33. 주인의식을 가지고 미쳐라
34. 자기가 좋아하는 일을 하라
35. 변화를 즐겨라

36. 정직하게 승부하라
37. 승리자처럼 생각하고 행동하라
38. 사람을 소중히 여겨라
39. 최고가 되겠다는 도전의식을 가져라
40. 능력이 없으면 편하게 먹고 자지도 말라

41. 대가를 바라지 말고 몰입하라
42. 자신을 칭찬하라
43. 정보를 확보하라
44. 실패를 성공자산으로 만들어라
45. 끊임없이 배우고 익혀라

46. 장기적인 안목을 가져라
47. 일관된 행동원칙을 세워라
48. 성공모델을 찾아라

– 강상구 –

★ 돈모으는 36가지 습관 ★

1. 돈을 모으는 목적을 동심(童心)으로 돌아가 생각해 본다

꿈이 있는 사람은 자연히 돈을 모으게 된다.

2. 항상 "인생의 위험"을 염두에 둔다

만일을 위해 1천만 원의 저축은 갖고 있어야 한다.

3. 매달, 수입과 지출을 파악한다

결과적으로 쪼들리지 않은 것과 정말로 쪼들리는 것은 다르다.

4. 본업에 충실해라

부지런한 부자는 하늘도 못 막는다.

5. 몸과 마음을 돌보는 데는 돈을 아끼지 마라

수입을 유지, 증가시키기 위해서는 자신에 대한 투자도 필요하다.

6. "살림을 꾸려 가는 것은 아내의 일"이라고 단정 짓지 마라

절약, 검약에는 가족의 협력이 필요하다.

7. 자잘한 "절약"은 그만둬라

생활을 좀더 간소하게 하는 것이 효과적이다.

8. 매달 저축할 돈을 정해 둔다

연간저축액 = 월 저축액 * 12 이다.

9. 주택 대출 이외의 대출은 하지 마라

차근차근 갚을 수 있을 정도라면 대신 차근차근 모아라.

10. 금리가 아닌 상품으로 고른다

금리에 지나치게 신경 쓰면 모을 것도 못 모은다.

11. 금융상품의 "기본형 상품"을 알아둔다

정기예금과 외화예금의 차이 정도는 알아야 현대인이다.

12. 돈을 모으고 싶으면 보통예금부터 시작해라

"이체","결제","예금","대출"의 기능을 최대한 활용하자.

13. 수수료는 마이너스 금리라고 생각해라

수수료 절약은 이자보다 더 큰 이득이다.

14. 통장은 한 개 이상 만든다

목적별로 통장을 만들어 놓으면 돈을 모으기 쉽다.

15. 돈을 모으기 위한 통장이라면 쓰기 불편하게 만들어 둬라

저금통는 털지 않고는 못 배기는게 인간이다.

16. 샐러리맨의 특권을 마음껏 활용한다

재형저축이나 사내 연금은 결코 후회하지 않는다.

17. 모든 일을 시작하기 전에는 반드시 절차를 밟아라

3단계로 "돈을 모으는 규모와 방향"을 익히자.

18. 보험은 중도해약이 가능한 것으로 한다

공적 보험에 관심을 갖는다.

19. 저축은 우리 집의 이익으로 쳐라

돈을 모으기 위해 가정을 경영한다는 발상을 가지자.

20. 영수증,메모는 주머니에 분류해서 보관해라

실속이 제일이다.체면에 신경 쓰지마라.

21. 연간 예산을 정해둔다

비 현실적인 목표는 무의미하다.

22. 월 1회, 저축 금액을 확인해라

"남으면 저축 한다"는 생각으로는 돈을 못 모은다.

23. 손쉽게 편리함을 추구하지 말라

가정에서도 "코스트 퍼포컨스"를 생각하라.

24. 주의! 절약에도 "요요 현상"이 있다

무리한 생활비 절약은 오히려 역효과다.

25. 단위가 큰 지출일수록 꼼꼼하게 따져라

인생의 4대 자금의 억제 효과는 크다.

26. 남자도 여성잡지에 눈을 돌려라

유연하게 안테나를 세우는 것이 여유와 행복을 부른다.

27. 취미는 "하나라도 확실하게"의 정신으로 일관하자

즐거움이 없으면 돈을 모을 의욕도 솟지 않는다.

28. 퇴근 후의 약속은 두 번에 한 번은 거절해라

인간 관계는 "돈"이 관련되면 위험하다.

29. 도박의 유혹은 싹 떨쳐버려라

내기로 생활이 풍요로워질리 없다.

30. 신용카드는 한 장으로 줄인다

카드는 부를 낳는 도깨비 방망이가 아니다.

31. 대출 금리에 민감해져라

저금리 시에는 변동금리로 맡기고, 고정금리로 빌리자.

32. 지금 안고 있는 대출금은 서둘러 갚는다

빌려 쓴 돈을 갚는 것은 어떤 정기예금보다도 이율이 좋다.

33. 평균 저축고는 믿지 마라

대다수의 사람의 저축은 "평균 이하"다

34. "이만큼 있다"가 아니라 "이것밖에 없다"고 생각해라

돈은 있으면 있을수록 쓰게 마련이다.

35. "이런 시대야말로 기회"로 받아들여라

고금리 시대의 발상은 일찌감치 버려라.

36. 나를 잃어서는 안 된다

돈은 목적이 아니라 수단에 불과하다.

▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

--◆-- 인기명언 모음집 --◆------------

1. 성공과 행복 10계명

http://me2.do/FREVOnFJ

2. 사랑을 위한 일곱가지 필수 비타민

http://me2.do/xHqC7NSg

3. 기적의 열 마디

http://me2.do/x9pKkdBS

4. 황금인생을 만드는 다섯가지 부(富)

http://me2.do/Gjw4Hbn9

5. 집 안에 두면 좋지 않은 12가지

http://me2.do/GUKuyoSd

★ 언제나 매력적인 대인관계를 맺는 비법 ★

1. 남의 눈을 의식하지 마라

세상에서 모든 사람의 마음에 드는 완벽한 사람은 없다.

"다른 사람이 나를 어떻게 생각할까?"라는 상상은

순발력을 방해하므로 당장 지워 버려라.

순발력 있게 행동하려면 먼저 남의 눈으로부터 자유로워져야 한다.

2. 변명 없이 인정하라

잘못에 대해 어떤 변명도 하지 않고

있는 그대로를 인정하면 상대는 오히려 할 말이 없어진다.

독일 축구 국가대표팀 감독으로 내정됐던 크리스토프다움은

코카인 복용 혐의를 추궁하는 기자회견장에서

"그래요, 저는 코카인을 복용했습니다.

질문하시지요" 라고 고백했고,

기자들은 더 이상 질문하지 못 했다.

정확한 비판에는 정직이 가장 현명한 대답이다.

3. 품위 있게 대답하라

상대의 비난을 받아들이는 동시에

상대를 제일 뛰어나다고 치켜 세우라.

가령 "당신 부서에서는 불량품이 너무 많이 나와요"라는 지적을 받았다면

"당신 부서는 우리 회사에서 불량률이 특히 낮은 편이죠.

어떻게 하면 그렇게 불량품을 줄일 수 있나요?" 라고 되묻는 것이다.

상대는 무언가 대답해 주고 품위를 지켜야 하기 때문에 비난하던 말도 거두게 된다.

4. 유머를 살려라

상대의 지적을 과장된 대답으로 되받아쳐

웃음을 유발하는 방법은 어떨까?

"실제보다 나이 들어 보이네요"라는 지적에

"네, 맞아요. 이따금 박물관에 화석으로 전시되기도 한답니다."라고 답해 보라.

사람은 함께 웃을 때 서로 가까워지는 것을 느낀다.

5. 해결책을 모색하라

개미가 자기 집이 무너진 것을 발견했을 때 가장 먼저 하는 일은

화를 내거나 실망한 것이 아닌 집 지을 재료들을 다시 모으는 일이다.

분노, 슬픔, 실망, 복수 등의 감정은

문제를 해결하는데 아무 도움이 안 된다.

부정적인 감정을 느낄 때마다 언제나 그 상황을 벗어나기 위한 '해결 책'을 고민하라.

▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

--◆-- 인기명언 모음집 --◆------------

1. 최강의 정신력을 가진 사람들의 9가지 특징

http://me2.do/IxRyWk0h

2. 활기찬 하루를 보내는 15가지 방법

http://me2.do/5Gejept9

3. 눈여겨봐야 할 17가지 시간관리 전략

http://me2.do/FeH5pLYV

4. 위대한 성공자들의 9가지 습관

http://me2.do/F3gWOVF6

5. 아침을 바꾸는 11가지 사소한 행동

http://me2.do/G1LWsu5p

★ 새로운 습관을 몸에 익히는 7가지 방법 ★

1단계. 결심하라

항상 특정 방식으로 행동한다고 단단히 결심하라.

예를 들어, 매일 아침 일찍 일어나

운동을 하겠다는 결심을 하면,

그 시간에 자명종 시계가 울리도록 하라.

2단계. 예외를 인정하지 말라

새 습관의 형성기에 예외를 인정하지 말라.

핑계를 만들지 말고 합리화하지 말라.

의무를 저버리지 말라.

자동적인 습관이 될 때까지 연습을 반복하라

3단계. 다른 사람에게 말하라

특정한 행동 습관을 익히는 중이라고 주변 사람들에게 말하라.

결심을 밀고 나가는 당신을 지켜보는 사람이 있다고 생각할 때,

당신은 놀랄만큼 굳은 결심으로 원칙을 지켜나간다.

4단계. 새로운 자신을 시각화하라

마음의 눈으로 특정한 방식으로 행동하는 자신을 보라.

새 습관은 더 자주 시각화할수록,

더 빨리 무의식 속으로 들어가고 자동적인 버릇이 된다.

5단계. 확언하라

스스로 반복해서 확언하라.

습관을 형성하는 속도를 높여줄 것이다.

예를 들어, “나는 매일 아침 6시에 일어나 일을 시작 할거야!” 라고 말할 수 있다.

자기 전에 이 말을 반복하라.

6단계. 굳은 결심으로 밀어붙여라

결심한 일을 하지 않으면 불편함을 느낄 정도로,

새 습관이 자동적이고 쉬운 일이 될 때까지 계속 연습하라

7단계. 자신에게 보상하라

가장 중요한 일은 새 습관을 익히는 자신을 잘 대우하는 것이다.

스스로에게 보상을 할 때마다 행동을 재확인하고 강화하게 된다.

무의식 속에서 보상의 즐거움을 만끽하는 것이다.

-브라이언 트레이시-

▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

--◆-- 인기명언 모음집 --◆------------

1. 웃음의 34가지 테크닉

http://me2.do/5CU2VRKy

2. 첫인상을 좋게 하는 방법

http://me2.do/FuLCuRyz

3. 사람의 마음을 움직이는 법 10가지

http://me2.do/Fzd3rP2J

4. 행복해지는 법 13가지

http://me2.do/5NuQt0gx

5. 인간관계 22가지 성공 법칙

http://me2.do/5GQNwtFz

★ 만날때 마다 하면 좋은말 25가지 ★

1. 상대의 걷잡을 수 없는 화를 가라앉히는 말 : 미안해

2. 겸손한 인격의 탑을 쌓는 말 : 고마워

3. 상대의 어깨를 으쓱하게 하는 말 : 잘했어

4. 화해와 평화를 부르는 말: 내가 잘못했어

5. 존재감을 쑥쑥 키워주는 말 : 당신이 최고야

6. 상대의 기분을 '업' 시키는 말 : 오늘 아주 멋져 보여

7. 더 나은 결과를 이끌어내는 말 : 네 생각은 어때?

8. 든든한 위로의 말 : 내가 뭐 도울 일 없어?

9. 상대의 자신감을 하늘로 치솟게 하는 말 : 어떻게 그런 생각을 다 했어?

10. 열정을 샘솟게 하는 말 : 나이는 숫자에 불과해

11. 상대의 능력을 200% 이끌어내는 말: 당신을 믿어

12. 용기를 크게 키우는 말 : 넌 할 수 있어

13. 부적보다 큰 힘이 되는 말 : 널 위해 기도할께

14. 충고보다 효과적인 공감의 말 : 잘되지 않을 때도 있어

15. 돈 한 푼 들이지 않고 호감을 사는 말: 당신과 함께 있으면 기분이 좋아져

16. 자녀의 앞날을 빛나게 하는 말: 네가 참 자랑스러워

17. 반복되는 일상에 새로운 희망을 선사하는 말: 첫 마음으로 살아가자

18. 환상의 짝꿍을 얻을 수 있는 말: 우리는 천생연분이야

19. 다시 일어설 수 있는 힘을 주는 말: 괞찮아. 잘 될거야

20. 상대의 가슴을 설레게 하는 말 : 보고 싶었어

21. 배우자에게 사는 보람을 주는 말 : 난 당신밖에 없어

22. 상대를 특별한 사람으로 만들어 주는 말: 역시 넌 달라

23. 상대의 지친 마음을 어루만져주는 말: 그동안 고생 많았어

24. 인생의 새로운 즐거움에 눈뜨게 해주는 말: 한 번 해볼까?

25. 백번, 천번, 만번을 들어도 기분 좋은 말 : 사랑해

▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

--◆-- 인기명언 모음집 --◆------------

1. 사랑을 위한 7가지 필수 비타민

http://me2.do/xpxjVnBH

2. 남녀 관계를 망치는 10가지 실수

http://me2.do/52LagkxD

3.행복한 대인관계를 위한 10가지 조언

http://me2.do/x70etfWE

4. 시간 경영법 20가지

http://me2.do/5xogN74y

5. 현명한 처신에 필요한 방법 9가지

http://me2.do/FCn6xYjh

★ 꿈과 현실을 이어주는 7가지 생각법 ★

1. 어디로 갈지 방향부터 잡아봐

- 방황을 해봐야 방향을 잡을 수 있어

- 목표를 달성해야 목적을 이룰 수 있어

- 소망에 열망을 보태면 희망의 싹이 터

- 꿈은 기능성보다 가능성에서 생겨나

- 집착에서 벗어나 집중할 때 집념이 생겨

- 성공하는 사람은 어제보다 이제를 중시해

- 속도 속에서는 다르게 볼 수 있는 각도가 나오지 않아

2. 마음의 눈을 뜨고 세상을 바라봐

- 깊이가 높이를 결정해

- 긍정은 걱정도 사라지게 해

- 한탄만 하면 한심해지고 감탄하면 감동이 찾아와

- 중요한 일보다 소중한 일을 먼저 해

- 육안과 뇌안보다 심안과 영안을 개발해야 돼

- 관심을 갖고 관찰하면 관계를 발견할 수 있어

- 뭐든지 재미있게 하다보면 재능이 쌓여

- 이성은 결론을 낳지만 감성은 행동을 낳지

3. 상상과 창의력이 너를 구원해줄 거야

- 생각이 달라지면 생활이 달라져

- 이해? 세상에서 가장 심각한 오해!

- 통념을 뒤집어야 통찰을 할 수 있어

- 상식을 뒤집어야 식상해지지 않아

- 세상에서 가장 아름다운 병, 궁금증

- 상상은 일상에서 시작돼

- 상상해야 비상할 수 있어

4. 질문과 통찰의 언덕으로 올라와

- 의심하지 말고 의문을 품고 질문해

- 의견은 편견이 될 수도 있어

- 진리와 편리가 결탁하면 무리(無理)가 따르지

- 깨우침과 깨침이 있어야 깨달음을 얻을 수 있어

- 기억은 짧고 기록은 길어

- 정보는 획득하는 것이고 지식은 체득하는 거야

- 주식에 투자하지 말고 지식에 투자해

- 휴식이 없으면 지식도 없어

5. 성숙의 시간에 도착했어

- 지금은 성장보다 성숙해야 될 시간이야

- 남보다 잘하려 하지 말고 전보다 잘하려고 노력해

- 최고는 언제나 최악을 친구로 살아가

- 제대로 하지 않으면 저절로 되지 않아

- 비슷한 일을 또 하고 다른 일을 다시 해

- 성공하는 사람은 초심을 잊지 않고 열심히 하면서 뒷심을 발휘해

- 사라지지 않으려면 살아가야 해

6. 이제 도전할 때가 왔어

- 용기(容器)를 깨뜨릴 수 있는 용기(勇氣)가 필요해

- 도망가지 말고 도전해봐

- 화초보다 잡초가 아름다워

- 아름다운 사람은 앓고 난 뒤 아픔을 견뎌낸 사람이지

- 변화는 책상에서 일어나지 않고 일상에서 일어나

- 머리만 굴리지 말고 손가락을 움직여봐

- 창문만 바라보지 말고 문을 열고 나가봐

7. 어울리는 일을 하다보면 꿈은 현실이 돼

- 각성해야 달성할 수 있어

- 호통치면 소통되지 않고 불통돼

- 편안하면 죽고 불편하면 살 수 있어

- 마음에 점을 찍는 점심을 먹지 않으면 밥심이 생기지 않아

- 정지하지 않으면 정진할 수 없어

- 직선은 곡선을 이길 수 없어

- 어울림이 곧 아름다움이야

- 청춘경영 中 -

▶ 소식받기 하시면 매일매일 배달 해 드려요

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

소식받기>> http://goo.gl/t2KeSY

--◆-- 인기명언 모음집 --◆------------

1. 변화를 가로막는 26가지 고정관념과 말

http://me2.do/xeDrWSKm

2. 위기를 기회로 만드는 방법

http://me2.do/xsx41VSi

3. 성공을 부르는 승자의 조건

http://me2.do/xYl6i7HX

4. 행운이 오는 방법

http://me2.do/5U8j7P8R

5. 남/녀의 대화에는 통역이 필요하다

http://me2.do/FPMXJG8F